Hay sonidos que nos acompañan todos los días: conversaciones, música, el viento, la ciudad…
Pero, ¿qué pasa cuando el sonido no viene de afuera, sino de adentro?
Un pitido constante, un zumbido que aparece en la noche, un ruido que nadie más escucha.
Eso es el tinnitus, y es mucho más común de lo que parece.
Te explicamos qué es, por qué ocurre, cuáles son sus síntomas más frecuentes y cómo podés manejarlo, especialmente si vivís en Costa Rica y estás empezando a notar señales.
¿Qué es el tinnitus?
El tinnitus es la percepción de un sonido sin una fuente externa real.
En otras palabras, es cuando escuchás algo que no está ocurriendo en el entorno.
Puede manifestarse como:
Síntomas y efectos secundarios frecuentes
Dificultad para concentrarse
Dificultad para concentrarse, y es que el ruido puede interferir con tareas diarias y con la capacidad para recordar múltiples detalles al mismo tiempo.
Irritabilidad o ansiedad
Irritabilidad o ansiedad, es muy común que cuando las personas comienzan a escuchar o percibir este tipo de zumbidos o alguna variación están más irritables, se sientan ansiosos y en general presentan alteraciones en el estado de ánimo.
Problemas para dormir
Otro de los problemas más comunes son los problemas para dormir, cuando el cuerpo está acostumbrado a descansar, y a entrar en la etapa del sueño en silencio el tinnitus puede afectar este proceso y hacerlo más complicado para el paciente.
Sensación de presión en el oído
Con los sonidos constantes algunos pacientes también experimentan una sensación de presión en el oído.
Entre el
10% & 15%
de la población adulta lo ha experimentado en algún momento.
¿Cómo se produce el tinnitus?
El oído capta sonidos externos.
Los transforma en señales eléctricas que viajan al cerebro.
El cerebro interpreta esas señales como sonidos.
Cuando hay una alteración en este proceso, especialmente en el oído interno o en la vía auditiva, el cerebro puede “llenar el vacío” generando sonidos propios.
Principales causas
Esta condición puede tener múltiples causas y no en todos los casos se logra conocer su origen a pesar de las múltiples pruebas médicas.
Exposición a ruidos fuertes
Esta es una de las causas más frecuentes, ya que la exposición continua puede dañar las células del oído interno, generando tinnitus.
Pérdida auditiva relacionada con la edad
Con el paso del tiempo, el sistema auditivo se desgasta, esta suele ser de las causas más comunes en adultos mayores.
Problemas en el oído medio o interno
Existen una serie de problemas en el oído que al no ser resueltos o tratados a tiempo pueden ocasionar el desarrollo de el tinnitus.
¿El tinnitus tiene cura?
Actualmente, no existe una cura universal para el tinnitus. Pero esto no significa que no existan opciones que nos permitan disminuir la percepción y así mejorar la calidad de vida del paciente.
Uso de audífonos
Cuando el tinnitus está relacionado con pérdida auditiva, los audífonos pueden ayudar a estimular el cerebro con sonidos reales.
Terapias de sonido
Muchos pacientes han notado mejoría con algunas terapias de sonido, estas consisten en usar sonidos externos para “enmascarar” o suavizar el tinnitus.
Hábitos que pueden ayudar
Dormir bien, manejar el estrés y reducir estimulantes como cafeína y alcohol son algunos factores que pueden ayudar a disminuir los síntomas.
El tinnitus puede manejarse
El tinnitus puede ser desconcertante, incómodo e incluso angustiante… pero no estás solo.
No tenés que acostumbrarte a vivir incómodo
En OM Clínica del Oído, contamos con un protocolo específico para la evaluación del tinnitus, así abordamos cada caso de manera individual con un enfoque integral.
